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terça-feira, 19 de março de 2013

Flores unidas




São duas flores unidas
São duas rosas nascidas
Talvez do mesmo arrebol,
Vivendo,no mesmo galho,
Da mesma gota de orvalho,
Do mesmo raio de sol.

Unidas, bem como as penas
das duas asas pequenas
De um passarinho do céu…
Como um casal de rolinhas,
Como a tribo de andorinhas
Da tarde no frouxo véu.

Unidas, bem como os prantos,
Que em parelha descem tantos
Das profundezas do olhar…
Como o suspiro e o desgosto,
Como as covinhas do rosto,

Como as estrelas do mar.

Unidas… Ai quem pudera
Numa eterna primavera
Viver, qual vive esta flor.
Juntar as rosas da vida
Na rama verde e florida,
Na verde rama do amor!”




sexta-feira, 8 de março de 2013

Mulher





"Quem você pensa que é?"
perguntou pra mim de queixo em pé...
Sou forte,
fraca,
generosa,
egoísta,
angustiada,
perigosa,
infantil,
astuta,
aflita,
serena,
indecorosa,
inconstante,
persistente,
sensata e corajosa,
como é toda mulher,
poderia ter respondido,
mas não lhe dei essa colher.
Martha Medeiros






sábado, 2 de março de 2013


TIPOS DE PERSONALIDADE


Qual(is) é(são) a(s) sua(s)?

Extrovertidos ( E ): Quem tem este tipo de personalidade são pessoas extremamente sociáveis e que gostam de conversar e interagir com outras pessoas. Não tem medo de expor suas opiniões e são muito comunicativos. Concentram a sua energia no mundo real.
Introvertidos ( I ): Em geral são pessoas que se sentem melhor sozinhas, são menos sociáveis e interagem com menos pessoas. Em geral, não se abrem facilmente. Concentram a sua energia no mundo dos pensamentos.
Sensoriais ( S ): Corresponde ao tipo de personalidade mais materialista, obtem a informação através da observação de fatos e detalhes concretos. São pessoas realistas e práticas.
Intuitivos ( N ): São as pessoas que tem um perfil mais imaginativo, ao invés de obter a informação através de fatos concretos, preferem observar e tirar as conclusões finais a partir dos seus próprios pensamentos e crenças. São as pessoas mais criativas e complexas.
Pensadores ( T ): Tomam as decisões e julgam as pessoas sempre com base na lógica, em geral pesando os prós e contras da situação, são objetivos e justos, raramente deixam os sentimentos influenciarem em suas decisões. Valorizam a lógica, a justiça e a igualdade entre as pessoas.
Sentimentais ( F ): Pessoas com este tipo de personalidade julgam as pessoas e tomam as suas decisões guiados pelos seus instintos e também pelos sentimentos ( decidem com base no que estiverem se sentindo no momento ). Valorizam a harmonia, a empatia não seguem regras rígidas, aceitam bem as exceções.
Julgadores ( J ): Quem tem o tipo de personalidade julgador fica satisfeito depois que as decisões foram tomadas, toma decisões rapidamente, fica angustiado de deixar os problemas se acumularem. Em geral não pensa muito antes de agir, prefere se arrepender.
Perceptivos ( P ): Ficam mais satisfeitos em tomar decisões bem pensadas e mais acertadas, demoaram para agir. Os perceptivos ficam angustiados se tem que tomar uma decisão rapidamente. Em geral pensam bastante antes de agir, pois tem medo de se arrepender.



segunda-feira, 4 de fevereiro de 2013

sábado, 2 de fevereiro de 2013

Aude-se


FELICIDADE


TIMO - EXERCÍCIOS PARA ATIVAR O TIMO, A GLÂNDULA DA FELICIDADE:

No meio do peito, bem atrás do osso que une as costelas (osso externo), fica uma pequena glândula chamada TIMO.

O seu nome em grego, thýmos, significa energia vital. Ela cresce quando estamos contentes, encolhe pela metade quando nos stress-amos e mais ainda, quando adoecemos.

Essa característica iludiu durante muito tempo a medicina, que só conhecia através de autópsias e sempre o encontrava encolhido.

Supunha-se que atrofiava e parava de trabalhar na adolescência, tanto que durante décadas os médicos americanos bombardeavam timos adultos perfeitamente saudáveis com megadoses de raios X achando que seu "tamanho anormal" poderiam causar problemas.

Mais tarde a ciência demonstrou que, mesmo encolhendo após a infância, continua totalmente ativa; é um dos pilares do sistema imunológico, junto com as glândulas adrenais e a espinha dorsal, e está diretamente ligado aos sentidos, à consciência e à linguagem.

Se somos invadidos por micróbios ou toxinas, reage produzindo células de defesa na mesma hora.

Mas também é muito sensível a imagens, cores, luzes, cheiros, sabores, gestos, toques, sons, palavras, pensamentos.

Amor e ódio o afetam profundamente.
Idéias negativas têm mais poder sobre ela do que vírus ou bactérias.

Já que não existem em forma concreta, o timo fica tentando reagir e enfraquece, abrindo brechas para sintomas de baixa imunidade, como herpes.

Em compensação, idéias positivas conseguem dele uma ativação geral em todos os poderes, lembrando a fé que remove montanhas. Um teste simples pode demonstrar essa conexão.

Feche os dedos polegar e indicador na posição de o.k, aperte com força e peça para alguém tentar abrí-los enquanto você pensa "estou feliz".
Depois repita pensando "estou infeliz".

A maioria das pessoas conserva a força nos dedos com a idéia feliz e enfraquece quando pensa infeliz.

As reações são consideradas respostas do TIMO e o método, que tem sido demonstrado em congressos científicos ao redor do mundo, já é ensinado na Universidade de São Paulo (USP) a médicos acupunturistas.

O detalhe curioso é que o timo fica encostadinho no coração, que acaba ganhando todos os créditos em relação a sentimentos, emoções, decisões, jeito de falar, jeito de escutar, estado de espírito..."

Fiquei de coração apertadinho", por exemplo, revela uma situação real do timo, que só por reflexo envolve o coração.
O próprio chacra cardíaco, fonte energética de união e compaixão, tem mais a ver com o timo do que com o coração- e é nesse chacra que, segundo os ensinamentos budistas, se dá a passagem do estágio animal para o estágio humano.

Se você quiser, pode exercitar o timo para aumentar sua produção de bem estar e felicidade.

Pela manhã, ao levantar, ou à noite, antes de dormir.

a).. Fique de pé, os joelhos levemente dobrados. A distância entre os pés deve ser a mesma dos ombros. Ponha o peso do corpo sobre os dedos e não sobre o calcanhar, e mantenha toda a musculatura bem relaxada.

b).. Feche qualquer uma das mãos e comece a dar pancadinhas contínuas com os nós dos dedos no centro do peito, marcando o ritmo assim: uma forte e duas fracas.

Continue entre três e cinco minutos, respirando calmamente, enquanto observa a vibração produzida em toda a região torácica.

O exercício estará atraindo sangue e energia para o timo, fazendo-o crescer em vitalidade e beneficiando também pulmões, coração, brônquios e garganta.

Seja Alegre!!!
Seja Feliz!!!


=============================================
Fonte: http:medicine-and-health=


http://lindaciganadooriente.blogspot.pt/2012/07/timo-exercicios-para-ativar-o-timo.html
TIMO - EXERCÍCIOS PARA ATIVAR O TIMO, A GLÂNDULA DA FELICIDADE:

No meio do peito, bem atrás do osso que une as costelas (osso externo), fica
 uma pequena glândula chamada TIMO.

O seu nome em grego, thýmos, significa energia vital. Ela cresce quando

 estamos contentes, encolhe pela metade quando nos stress-amos e
 mais ainda, quando adoecemos.

Essa característica iludiu durante muito tempo a medicina, que só

 conhecia através de autópsias e sempre o encontrava encolhido.

Supunha-se que atrofiava e parava de trabalhar na adolescência,

 tanto que durante décadas os médicos americanos bombardeavam
 timos adultos perfeitamente saudáveis com megadoses de raios X
 achando que seu "tamanho anormal" poderiam causar problemas.

Mais tarde a ciência demonstrou que, mesmo encolhendo após a

 infância, continua totalmente ativa; é um dos pilares do sistema
 imunológico, junto com as glândulas adrenais e a espinha dorsal
, e está diretamente ligado aos sentidos, à consciência e à linguagem.

Se somos invadidos por micróbios ou toxinas, reage produzindo

 células de defesa na mesma hora.

Mas também é muito sensível a imagens, cores, luzes, cheiros

, sabores, gestos, toques, sons, palavras, pensamentos.

Amor e ódio o afetam profundamente.
Idéias negativas têm mais poder sobre ela do que vírus ou bactérias.

Já que não existem em forma concreta, o timo fica tentando reagir

 e enfraquece, abrindo brechas para sintomas de baixa imunidade
, como herpes.

Em compensação, idéias positivas conseguem dele uma ativação

 geral em todos os poderes, lembrando a fé que remove montanhas.
 Um teste simples pode demonstrar essa conexão.

Feche os dedos polegar e indicador na posição de o.k, aperte com

 força e peça para alguém tentar abrí-los enquanto você pensa "estou feliz".
Depois repita pensando "estou infeliz".

A maioria das pessoas conserva a força nos dedos com a idéia

 feliz e enfraquece quando pensa infeliz.

As reações são consideradas respostas do TIMO e o método, que

 tem sido demonstrado em congressos científicos ao redor do
 mundo, já é ensinado na Universidade de São Paulo (USP)
 a médicos acupunturistas.

O detalhe curioso é que o timo fica encostadinho no coração,

 que acaba ganhando todos os créditos em relação a sentimentos
, emoções, decisões, jeito de falar, jeito de escutar, estado de espírito..."

Fiquei de coração apertadinho", por exemplo, revela uma situação

 real do timo, que só por reflexo envolve o coração.
O próprio chacra cardíaco, fonte energética de união e compaixão,

 tem mais a ver com o timo do que com o coração- e é nesse chacra 
que, segundo os ensinamentos budistas, se dá a passagem do estágio
 animal para o estágio humano.

Se você quiser, pode exercitar o timo para aumentar sua produção

 de bem estar e felicidade.

Pela manhã, ao levantar, ou à noite, antes de dormir.

a).. Fique de pé, os joelhos levemente dobrados. A distância entre

 os pés deve ser a mesma dos ombros. Ponha o peso do corpo sobre 
os dedos e não sobre o calcanhar, e mantenha toda a musculatura
 bem relaxada.

b).. Feche qualquer uma das mãos e comece a dar pancadinhas

 contínuas com os nós dos dedos no centro do peito, marcando o
 ritmo assim: uma forte e duas fracas.

Continue entre três e cinco minutos, respirando calmamente,

 enquanto observa a vibração produzida em toda a região torácica.

O exercício estará atraindo sangue e energia para o timo,

 fazendo-o crescer em vitalidade e beneficiando também
 pulmões, coração, brônquios e garganta.

Seja Alegre!!!
Seja Feliz!!!


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Fonte: http:medicine-and-health=


http://lindaciganadooriente.blogspot.pt/2012/07/timo-exercicios-para-ativar-o-timo.html
http://sandrixreiki.blogspot.com.br/2013/01/felicidade.html?showComment=1359806354107#c3579149069271416681


domingo, 20 de janeiro de 2013

Uma casa

Uma casa precisa de muito amor,
cuidados para não ter medo de alguém partir,
um pouco de ciúmes pra proteger,
amizade para o companheirismo perdurar,
o dom de sempre surpreender,
e enfeitiçar sempre para durar.

Fonte: google